__________

Recetas
por
Regiones

__________

Cocina
Magrebi

__________

Cocina
Subsahariana

__________

Africa
Occidental

__________

Africa
Central

__________

Africa
Oriental

__________

Africa
Austral

__________

 

Nyama Choma

La carne asada es la preferida en el Africa Oriental. Esta receta va bien con cualquier carne roja; ternera, buey, chuletas, etc.


Ingredientes

  • 1 ó 1,5 krs. de chuletas o cualquier carne apropiada para asar

  • dos dientes de ajo, desmenuzados

  • jugo de un o dos limones

  • curry en polvo

  • pimentón

  • pimienta negra

  • sal

Preparación

  • Mezcle el zumo de limón, los ajos y las especias en un recipiente donde pueda poner la carne a marinar. meta la carne revolviendola en el adobo preparado y déjela marinar al menos durante una hora.

  • Ase la carne a la parrillas con carbón vegetal, o en el horno muy caliente.

  • Sirva con Irio, o Fufú

  • Puede usarse la carne sobrante para preparar un plato de Sukuma Wiki.


__________

Recetas
por
Ingrediente

__________

Entremeses
y Tortillas

__________

Sopas y
Verduras

__________

Pescados
__________

Carnes
__________

Platos
Especiales

__________

Salsas
__________


Panes y
Masas

__________

Repostería
__________

Bebidas
__________

 

[Paises | Mapas | Pueblos | Etnología | Noticias | Viajes | Tablon de Anuncios | El Tiempo | O.N.G´s | Idiomas | Comercio | Historia | Biografias | Geografía | Derechos Humanos | Arte | Bibliografía | GastronomiaVersion CD | Buscar ]


© Copyright 1997-2009 Ikuska  Libros, S.L.                              Resolución optima : 1024x768   
En caso de problemas o preguntas relacionadas con este Web contactar con africa@ikuska.com.